，语嫣就告诉我，没事做一做瑜伽，可以活动全身筋骨的！”

“她还给我发来好多做瑜伽的视频，又教给我一些瑜伽类的知识，现在没事了，我也做一做瑜伽，练过之后，身体确实没那么僵硬了。”

夏紫凝如实回答萧瑞东。

“是挺好的，经常做瑜伽的女人，就像棉花一样，全身都很有韧性！”

萧瑞东笑了笑，观望几眼客厅，并没有看见叶清灵的身影：“四师姐，三师姐去哪里了”

“她