经脉以及穴道。然后慢慢地引导天地之灵气在你的经脉里按照一定的规律循环运行，并将它们聚集到丹田中，进行一种原始的积累。只要做到了这一点，只要能够让天地灵气有规律地在你的经脉里运行，那么你的身体就会得到强化，各部器官的衰老都会得到延迟，人的寿命也会比普通人长一些。这是修真者和凡人最根本的区别！”

“修真第二级，就是通过锻炼使得经脉得到进一步的强化，为大规模引入天地灵气打好基础，同时对自己全身