难怪要在水里训练，水里完全就是另外一个世界，他在岸上的力量、速度、精准、敏锐统统没有了，一切又从头开始，而且更加艰难。

李邺的前身是一头犟牛，认准的事情谁也拉不回，现在李邺虽然远不如前身那样犟，但一样有股子韧劲，绝不轻易认输。

他知道要用两三年的时间来苦练，绝不可能一蹴而就，他得坚持，积小流以成江河。

一次挥杆，他全身每一块肌肉都在运动，只挥了两三下，他的手