大宋的皇家典籍果然十分丰厚，曾云风在其中找到了很多关于武学以及道学佛家的理论，并从中汲取了一部分作为自己武学根基。

曾云风还在很多医学典籍中发现自己原先所发现的经脉脉络，在这些医学典籍中也略有提及。于是一场关于经脉修炼就此开始，曾云风在离开桃花岛之前就已经打通了很多经脉。

经过这一段时间的修行，终于已经到了曾云风打通任督二脉中其中一个任脉的关键时刻。任脉是奇经八脉中贯通