此，试炼中的斩玉才明白，这“凤凰涅槃”，哪是一句“离火焚体，炼狱重生”就能概括的。原来，“涅槃”是凤凰族人成长的必经之路：凤凰族人都必须经历至少六次“涅槃”，只有涅槃重生后的凤凰，才能继续活下去——不涅槃的凤凰，会衰老，会像其他鸟类一样死去。

只有一次一次的涅槃，凤凰，才能获得永生。

因为每一次“涅槃”都要遭受七七四十九天的烈火焚烧之苦，所以凤凰族人都会选择在生命最为旺盛的时期