在02～03秒之间，而一个训练有素的运动员也只能达到01～02秒。因此，在训练过程中，反应速度可提升的幅度是很小的。

有数据证明，亚洲飞人刘翔在雅典奥运会110米栏决赛上的起跑反应时间便是0139秒，乒乓球大国手刘国梁之所以总是能取得好成绩，就是因为反应比队友要快001秒。

而根据国际惯例，计算运动员反应时间时，大多数都要精确到小数点后三位数才行。

从这段话便不难看出