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陆林深吸了一口气，强忍着寒冷的真气，努力保持着平稳的呼吸。

好在这种特殊的呼吸法可以很快得把狱石上的真气转化到自己身上，倒是减轻了不少陆林的痛苦。

如此一直过了半个小时，陆林整个身体全被包裹进了一片火红色的光芒，而且更加奇特的是，他的身体变得无比晶莹剔透，身上的血脉穴位全都可以看得一清二楚。

而且随着真气的不断融入，陆林丹田处那五口泉眼，