们打个商量，你要找我去健身可以，但训练计划什么的，就让我自己来制定吧，你和钟国哥的训练计划都太累人了。”

“咱们既然花了时间去健身，自然要得到一个好的效果，我们那些训练计划都是根据你的情况量身定制，没发现你最近的身材比之前好了不少吗。”

“这一点我不否认。”虽然跟李泽晗和金钟国去健身确实非常的累，但效果也是出奇的好，让他退伍后，因为宅男生活而有些发福了的身材也再次恢复，甚至变得