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萧奈何回到洞中，不再理会其他琐碎繁事，继续靠着洗髓丹的药力修炼。

过了四，萧奈何体内的洗髓丹已经发挥了六成药效，三十四个暗窍开辟完成，练就三十四内循环。

若是萧奈何愿意，其实四内就可以完全开辟三十六个内循环，只是为了一步一步巩固身体关窍，他不得不缓下步子来。

“明关暗窍，两者同出，异名同谓，玄之又玄，众眇之门。”