天的活动就排满了，张明把几人最后的决定告诉许初夏，叫许初夏明天早上九点左右在校门口见。

晚上谢伟健还真不吝啬的请几人吃夜宵，张明洗好澡后就来找邵老了。

张明基本上懂得了心法所以按照邵老手把手的教，让张明学习的有些得心应手，说得心应手有些夸张，说有帮助是肯定的，这一晚上张明在邵老的监督下学习邵老独门绝技，学的是基础，让张明想不到的是学习不是别的就是让张明练习跑步，一晚上下来张明累