周天，记住，运转之中，要将神纹也纳入周天运转之内。”

过往，纳气期、炼精期，都只是灵气在体内运转周天。

但炼气期后，周天运转便要延伸到双臂，以体内为中心，流转到手臂神纹上，再循环回来，方是一个周天。

显然，炼气期的修炼会更困难。

但以林诺的天赋，要快速接受这个境界内的修炼，应当不难。

果然。

片刻之后，林诺已然闭目，细细感受着体内灵气的变