都是健康的，不像一些粗人般，时不时来点荤的。

叶凡陪着他们喝了一会茶后，便离开了家里，来到星医宗里。

“今天是你们师弟师妹三朝的日子，不过呢，我也不想有什么大动作，你们就自己在这里加餐吧！”站在练弄场边，叶凡对着正在那里练功的众徒弟说。

“恭喜师父！”众人齐声说道。

“还有一点，你们也要做好准备，未来的两三年内，我需要一批强手跟着我到一个未知的地方去，而这些