商都一直处于小孩的状态，但是他练功又不受影响，这样一来，他的功力越高，这种情况就越严重，到头来，他不但无法改善这种状况，还会越来越严重。

所以，叶凡就想到了一种方法，那就是让他学习净霖术，从最根本上化解！

外力既然无法解决得了，那就从内部解决，这也是他能想到的唯一办法了。

向飞学起厨艺来，真是进步神速，看着叶凡做了一遍之后，他便基本上会了，然后自己试着去做，居然也做得