修炼的时间总是过得很快，墨仁感觉自己才没看上多久，天色就已经开始缓缓亮起来了。

而就像是平常那样，墨仁开始用念力准备起了早餐。

今天的早餐是营养丰富的海鲜粥，再配上一些口感十分劲道的薄面饼，以及一碟切成薄片的酱牛肉，虽然样式和种类都没有晚餐那么丰富多样，但味道却一点也不差，而且所带来的热量也足够小莉莎进行一上午的锻炼了。

很快的，海鲜粥和薄面饼已经可以出锅了，一阵