但是周夏还没说完，他继续淡淡道：“做完之后，班长还让来最后五百个，这个才算是做完了，班长说好了，同志们做完了，可以回房睡觉了，这只是晚操哦。

除此之外，还有日常的负重长跑、负重泅渡、负重障碍越野等等，这些在电影的军事大比里有所展示大家看过电影的就知道了。

所以说，特种战士们每天的付出和努力训练，是远超我们普通人想象的，这样平时多流汗，才能在上战场是少流血。

刚才