两分钟内穿上干燥的衣服，否则呼啸的寒风和极端低温就会把我直接冻死。”说话间，叶轩已经将上身的衣服脱光。他的动作很轻，否则打破脚下冰层的临界点，就会提前掉进水中。

“人在这种时候，身体里会分泌出大量的肾上腺素，这些肾上腺素可以刺激人的神经，属于天然的兴奋剂。但是肾上腺素持续的时间不会太久，只有三分钟。所以，很多极限运动爱好者将这三分钟称为黄金三分钟！现在，我可以感觉到自己的身体已经开始分泌