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这两年，他一直跟在李飞身边练武，因为根骨不错，已经将飞羽武馆的‘不动桩’修到了接近入门层次。

而王黑猴、李南瓜、赵虎等人进度则是各有不同。

几人中，李南瓜进度最快，王黑猴次之，赵虎最慢。

陆长生自己已经修了洪水桩，所以，对不动桩的兴趣不是太大。

倒不是说不动桩没有洪水桩好，而是，他现在没多少银钱能花在修炼不动桩上面，再加上目前根骨天