纯阳。

九窍能昼夜常闻天籁之声。

二便减少，一个月仅十余次。

关闭阳关，不让真阳泄露，形成真正的无漏之体。

这些是身体上变化。

神魂方面则是，比如自己如今神魂如一团金光，不成形状。

第三转修炼大成，神魂会化作一三四岁小儿状，叫做圣胎成象。

方毅回忆第三转内容：“第三转和前两转略有不同，分为四个层次，第一层是三转行阳入左宫，第二层