嬷如实相告。ka

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“原来如此，王妃你以前的那些补药或者偏方就不要在吃了，从今天开始正常饮食，每天出来晒太阳不少于两个时辰，锻炼一个时辰，散步，跳绳，走路都可以，总之多运动。”

云婷说着伸手摸向兜里，然后意念一转进了空间，在鲁王妃和嬷嬷看来，云婷只是从兜里掏出一样东西。

“这个是测排卵期的试纸，一般月事完了后六七天使用，我告诉你方法。”云婷仔细的说了