地起伏，不时从口鼻里发出低沉“嗬”声。

他正在练习八极拳独特的擤气法，也是进一步修习八极拳内劲的关键一步。

一路上，这家伙利用一切空闲时间钻研拳法，勤奋得令人发指。

赵莽暗暗腹诽，把这家伙扔在后世，不管哪个行当，肯定都是卷王之王。

和这种家伙共事，痛苦大于快乐，自身稍有懈怠，对比下来就会感受到强烈自责感。

好处就是，无时无刻都有一股鞭策之力，提醒自