和自杀无误。

大日金乌锻身诀。

这就是苏宁安从藏经阁第一层借出的秘籍，这门功法包括了磨皮断骨炼脏等三个境界，虽然，他不知道这门功法的优劣，但是，既然气血阶段修炼的是赤鸦练形术，也就修炼后续功法为妙。

没传功师傅指导，也不知道这选择是错是对。

只修功法境界，不练招式身法，不过是瘸子，这样不行。

雁行决。

这是苏宁安选择的身法秘籍。