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的确如他们所说，对于一般职业球员来说，一天的正常训练量已经在日常训练中完成得差不多。

这也是正常人体所能承受的健康运动量。

既能保持竞技状态，又不至于让肌肉太过于疲惫。

而白然却每天还要加练二百组！

这已经不是常人所能理解的了……

现在他说这样还是不够！？

网上也有不少人认为白然这是飘了！

加练了两天，