练气初期的修炼，只需要按部就班的吸收天地灵气，便能提升自身灵力数量。

一旦达到某个界限，便能够突破到下一个境界。

比如从练气一层，突破到练气二层，便只需要按部就班的修炼，突破时也没有瓶颈一说。

只有从练气初期突破到练气中期。

又或是从练气中期突破到练气后期时，才会有瓶颈出现。

有很多修士会卡在练气初期，几十年毫无寸进。

也有很多修士会卡在