脚、擤气和发力，共同构成了八极拳劲力的三个基本要素，成为八极拳区别于其它拳种的基本特征。

失去了这些基本要素，就失去了八极拳的本质。

跺脚可以说是八极拳的根基，其作用有四：一可助拳势，二可固根基，三可增功力，四可攻下盘。

借着拉开的距离，再跺脚借势，刘德水使出了一招铁靠山。

这时的陆瑾双手被炁包裹，虹膜颜色变浅，甚至消失，最重要的是，耳朵颜色变尖，进入了一种