“不等他了，咱们开始吧。”

他知道，那货就是个不靠谱的，还不知道在哪儿逍遥快活呢。

当下，楚天舒把乔诗媛四人带到了楼上。

他先教了四人一套简单的打坐调息方法，然后分给四人每人一颗筑基丹，让他们服了下去。

四人服下筑基丹，就按照楚天舒的嘱咐，摒弃心中杂念，盘膝打坐。

很快，他们就感觉一股炽烈自腹部生起，然后传遍全身，他们的皮肤变得一片赤红。