建尊修行的是内功，与常见的内功有很大的区别，传统内功，运行一种被称为‘气’的物质，运走全身筋脉与穴位。此法复杂，难学，成本大。经过改良之后的道家内功，化繁为简，突破了经络与穴位，阴阳五行的方法，直接修神。” “修神” “什么是修神” 二人一起问道。 “按照建信的说法，道家除了有内功，外功，其实还有一种名为‘修真’的说法。” “修真” “对