墨澜回想一下从一环到三环，似乎加起来也就用了不到一个月的时间，而三环到四环足足用了好几个月。

这几个月经历了什么？冥想法出现之前每天八小时的疲劳练法？

琢磨出冥想法之后每天最少八个小时的不间断冥想？

八个小时坚持不断，保持专注的做一件事情，墨澜有时候都不知道自己是怎么坚持下来的。

可在这一刻忽然感觉值了，真的值了。

整理思绪，将剩余的精神力加强