“所谓提纵术，便是通过锻炼，可以让人身轻如燕、健步若飞，你有时候会听到什么飞檐走壁之类的，若是将提纵术修炼到大成，再搭配劲气，便可做到。”

杨佩元和柱子讲解着。

“而练习提纵术，同样是需要一个稳固的桩体，这也是师傅之前为什么让你不要放下桩功的练习。”

听到这话，何雨柱才了然。

怪不得说桩功乃是一切的根本，根基不打牢，干啥都没用。

“师傅您放