觉神清气爽，整个身体都会舒服很多，但若是没有节制的锻炼下去，身体就会适得其反。”

“需要立刻停下来休息才行。”

袁长官在侃侃而谈的时候，也注意到了公平上的弹幕。

基本上都是在吐槽《金刚不坏神功》有多难练的。

将近一个小时的时间，甚至没有人能超过四十个动作。

三十七个，差不多就是最好记录了。

要知道……

如今守在直播间里的人，起码