力，需要大量补充营养进行成长发育。

0—9级：新手训练家水平。完成了幼年成长，在这一阶段，要逐渐发育成熟，初步具备一定战斗能力。

20—29级：普通训练家水平。大多数宝可梦无特殊训练，发育完全则为这一层次。

30—39级：精英训练家水平。宝可梦经过相对系统训练，有着基本的能量方块和精灵食物供给，可达到这一层次。

40—49级：道馆训练家水平。指非官方道馆，并