“所云清虚者，洗髓是也；脱换者，易筋是也。”

“且云易筋者，谓人身之筋骨由胎禀而受之，有筋弛者、筋挛者、筋靡者、筋弱者、筋缩者、筋壮者，筋舒者、筋劲者、筋和者，种种不一，悉由胎禀。”

“易者，乃阴阳之道也。易即变化之易也。”

“易之变化，虽存乎阴阳，而阴阳之变化，实存乎人。”

别院内。

泰毅仔细的观看【易筋经