了解。

这个世界的修行体系的第一步，开脉，无论是世俗的武道、佛门的禅功、道门的静功都差不太多，核心思路便是气脉初通，强身健体。

同时这一步也是弥补自身根基，增强自身底蕴的一步。

这也是这个世界体系的强大完善之处的体现之一，给了所有人一个机会。

就算是身体有亏或者资质不足者，经过这一步修行之后也能补足自身亏损，增强自身资质，达到精气神皆足的修行之态。