阳神功等，又有了北冥神功后，总结出来的一套专门心法。

有了这套心法，再也不需要独自去吸收别人的内力了。而是让别人自觉打出来，而且能在最短的时间内，把别人使出来的内力，转化为自己能用的内力。

只有别人愿意拿出来的东西，得到了，才能心安理得。

只要别人的拳，掌，棍，刀，剑等打出来的内力，都能极快的转为自身内力。

当然在转化过程中，是会有耗损的，能被吸收的，只有十