球队在体测之后，就根据常胜给的体能训练计划书开始进行体能训练。

对于那些在假期比较放纵的人，他们的训练强度非常大。

其实，对于整个瓦伦西亚来说，这个体能训练的训练强度都很大，只是有些人的强度更大而已。

库珀也是一个很强调体能的人，防守反击需要体能。

但库珀也没有像常胜这么强调体能。

很多瓦伦西亚的球员们在刚刚开始训练第一天就开始叫苦连天了。