九月份的比赛结束了，十月份的比赛紧跟着而来。

身为主教练，要有全局的战略眼光，指定训练计划的时候，不能只看到下一场比赛的对手。

要不然，你在下一场比赛这里耗尽了全部力气，然后下下一个对手却是更强大的敌人，那怎么办？

所以主教练制定训练计划最小的单位是星期，但最基本的单位是月。

月度训练计划是非常重要的。

首先身为主教练，要知道接下来这个月，