么直接，却可以恢复心神，延长修炼时间。

“也就是说，我应该很快，就能够突破，达到练气期第三层了。”

周长旺可是清楚，仙法修士，境界和实力，可是息息相关。

不仅是灵力更为浑厚，其质量，也有着极大的区别。

……

第二天一早。

周长旺用月牙米煮了灵米粥，感觉灵气确实比灵禾米强上一些，但也有限，倒是口感确实更佳一些，有一些柔糯感。

然后