背诵之时又要在奔跑之一个，更是困难。

原来这首歌诀的字句与声韵呼吸之理全然相反，平心静气的念诵已是不易出口，奔跑之际，更加难以出声，念诵这套歌诀，其实也是调匀真气的诀窍。

至于招式有三路掌法，三路擒拿法，包括起来乃是六路武功，包含了逍遥派武学的精义。

掌法和擒拿手之中，含蕴有抓法、诸般兵刃的绝招，变法繁复。

按王夫人的说法，只要学会这六路折梅手，任何