整个心窍。

按“黄天大法”第三层记忆，这时算是，炼心进气，玄关窍成。

既然这样谢玉开始，按“黄天大法”记载的引导这口生气，向下进入丹田气海之内，一般丹田细分为四重天。

最上一重为黄庭，接着是金炉、阴交和最下层直通或子宫的关元。

而生死窍指的就是阴交这个窍穴，当然要经过气动才能成生死窍，否则只是一般的穴道。

谢玉先是引导这股生气，进入丹田气海中的黄庭