众女的武学传授也算告一段落了，谢玉准备再一次闭关了。

和姬如仙运动告别后，谢玉又挂闭关几日的木牌，不过这次谢玉换了一个姿势，就是“侧卧式”。

这次谢玉采用“侧卧式”图谱记录，左侧而卧，屈左臂。

以左手心垫于面部下方，张开虎口，左耳安于大拇指和食指开空之处，以使耳窍通炁。

头脊保持正直，舌顶上腭。

屈左腿，泰然安贴于床褥之上，右腿伸直，放于左腿之上。