之法，虽然都是曲解的“采补吸取”之法。

但就偏门的恢复效果，确实比一般正统的调息恢复之法更好。

尤其是谢玉把怎么摄去，“疯笑僧血精丹”之法告诉她们后，她们会快就沉迷“其中”了。

害的谢玉的某些设想，一直都不能实现，多少也有些后悔了。

不过“趁人之危”，也不太像谢玉风格，谢玉很快也就看来了。

找到勤奋练功的五个光头小师太，告诉了她们，谢玉找到了出地下