应天地元气，若是自身体质无法感应天地元气，那么成为不了一名修炼者，感应元气，为修炼基础，

再其后修炼有具体境界之分：

第一境，化气境，化天地元气为加持自身，为我所用。

第二境，化形境，幻化天地元气，化气为形，元气愈发凝实。

第三境，化神境，于气海之中，凝聚神魄，是为化神境，一旦化神，就相当于多了一条命，只要神魄不死，即便肉身毁灭，也能重生。

第四境