员的跑步姿态和气息。

这是马速参考外功修炼功法，简化、再简化后的一种基础炼体吐纳法。虽无法产生内力，但锻炼一段时间后，可以大幅提升球员的耐力。

马速今天参加体能训练，是想近距离观察一下队友们的锻炼状况，同时，也可起到一个带头、示范作用，让队友们知晓这是尼克斯队内最常规的训练强度。

通过这个举动，再次告诉所有国家队队友，他的体能不是他们可以相比较的，接下来的体能训练，不