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蹲在一个角落里，还有两个小时天才黑，他猜得不错的话，晚上还有大型的苍蝇蚊子和翼龙打破玻璃，抓紧时间冥想才是最重要的。

冥想不限定姿势，站着卧着躺着都行，只是需要时间。

调好闹钟，留住一份心警惕四周，他渐渐放缓呼吸。