很多人以为硬气功都差不多，但实际上分为好几种不同的类型。

比如【外壮型硬气功】，也称为表演型硬气功。

这是一种练力量的功法，只练外力、肌肉，通过强度训练使肌肉发达，体力大增，因此虽然能够表演汽车过身、钢枪刺喉、油锤贯顶、钉床刀床破石等节目，但是身上却不能直接承受棍棒击打，甚至连被一般人打一拳也感到疼痛。

【外功型硬功】，简称外功。

这类功夫主要是用物