即便继续开始练习心意拳、铁砂掌以及穿云手。

他这次过来，把修炼铁砂掌的道具也一并带过来了。

而曹杰则是在旁边津津有味的看着，不时的发出惊叹声。

尤其是姜胜练习大顶的时候。

姜胜现在力量提高到了942，强大力量配合上充沛的体能，做起倒立俯卧撑，简直就是张飞吃豆芽，小菜一碟。

一组二十个，他可以连做五组，把曹杰看得目瞪狗呆。

而曹杰惊叹的声音