“四百九十八，四百九十九，五百！”

略微调整了一下气息，冯雪站直身体，拿起放在桌上的水杯灌了两口。

“这身体状态比我想象中要好太多了，五百个深蹲居然一点压力都没有，放上辈子，五十个估计就已经坐地上起不来了……”

冯雪心里嘀咕着，却是完全没有休息的意思，躺在床上开始练习仰卧起坐。

五百个一组，做完后再来五百个俯卧撑，然后是抓着栏杆做引体向上，头顶栏杆做