选择性的让自己忘掉昨晚自己幻想的美梦，准备试一下提炼查克拉。

回想着宇智波明书房提炼查克拉卷轴里的内容。所谓查克拉来自

一、从人体内的所有细胞里面，汲取出的身体能量。

二、藉由众多的修练或经验，所累积而成的精神能量。

从体内提取出这两种的能量，再把这两种能量提炼成查克拉。然后经由结印这个动作，

来发动这种查克拉的能量。当然效果会根据忍者想发