辟谷，那是传说中的存在，在此境界之前，还得先踏过筑基期再说。

练气、筑基、辟谷、金丹、元婴……，想那葛天师，他们灵宝派的创教祖师也就元婴期的修为，就可以立教称祖，尊称天师了。至于后面的境界，不提也罢，自商周之后，人道失了应有的地位，就日益绝迹了。到了晋代之后，元婴也渐渐成了传说，金丹就能称仙道祖，如陈拓老祖等。宋末元初，金丹已然绝迹，辟谷、筑基称宗道真，修真一道正式没落，人族彻底