臻完善,纵意逍遥决已有穿云式、纵地式、怜风式三式步伐。 其中‘穿云式’乃提纵之术,注重身法的轻灵,不以步法多变来迷惑对手,要旨是身形轻巧,高低进退自如。 ‘纵地式’登高追逐,考较耐力,气息悠长,动势以心行气,呼吸深长如急息,久之浊力换尽,气沉丹田,不散不断,腰似车轴,气若车轮,不作滞待便可神行数十里。 <