名不虚传啊，一颗就可以顶自己一个月的苦修。”

青元果修士服用后能够释放出大量灵力，只需要将这些灵力引导入丹田，便能借助这股灵力冲击丹田壁垒，从而拓宽丹田，突破瓶颈，这效果和洗髓丹一样，但价值却比不上洗髓丹。

“练气后期和练气中期相比，丹田大了很多，”

现在的宋浩天才十九岁不到，但修为却到达练气后期，这等修为都快赶上那些大家族和大门派里的一些天才，甚至可能能和他们的种子